走。

这也是为何说三十之后筑基希望很渺茫。

气血、身体都达不到对应要求，又非什么绝世天才天生道种，所以还是脚踏实地一步步往前走，尽可能把每一步都夯实好，如此，方不负这捡来的一生。

三种丹药。

培元丹之前陈凡服用过一次。

从马家老祖收获的那批战利品中，就有一瓶培元丹，也是知晓培元丹的效果，想将培元丹作为以后主用丹药，陈凡这次才又多兑换一瓶。