热量烤在皮肤上后，因体内灵气运转而恢复些，再烤上来，再恢复些，如此几次后，他的身体就好似更结实了些……

在将一些铁精熔化后，晏长澜挑出它们放在打铁墩上，就来用力击打。

大大的铁锤自上而下，很快就把那铁精打成不同的形状，他打铁时胳膊上肌肉鼓起，通身的汗水不多时将衣裳浸湿，但他自身却是精力旺盛，仿佛因着刚才在火炉便的烘烤而有许多内火之气没能发泄，正好如今一下一下，全都打入铁精之中！