不应该是战败的人，应该多补补吗？

其实洛风也不清楚，女孩子是不是吃大腰子有用，但是男孩子，似乎也没啥用啊？

很多人都弄错了一个问题，其实任何的营养元素，靠食物，真的是没有太好的效果的。

除非是长年累月的下来。

而药物的话，就是提取的精华，短时间内，自然会有效果。

想要靠食补什么的，去达到什