做法。将大米蒸熟后，舀出一半，再加入适量的水蒸一次，可以得到比之前多一倍的饭。这是“粮食食用增量法”的一种。水分多，饱的快，饿的也快。那时候好多人吃了双蒸饭导致了浮肿，甚至死去。

哪像这刘宸家，吃的菜油花闪闪，大白米饭一碗碗。还有炒鸡蛋，鸡蛋那都是有钱人家吃的呢。

刘宸给刘队长盛好米饭，拿了筷子。

反正吃饭最大，吃饱饭再接受批评教育吧。

看着面前的菜和米饭，