早上在六点钟的时候醒来一道，然后又是倒头就睡觉了。然后又是睡到了七点的时候才醒来的，醒来就是玩手机了，大概率是抖音、了。对于这几天的睡觉质量还是一般，总感觉人在醒来之后，身上就没什么力气了，有时候还一点的酸痛感。

等我起来的时就是在七点四十了，今天上班还把那个工作机也给带上了。具体是从昨天开始的这个习惯，有的时候这个还是习惯就好。原本以为会在身上有点不舒服、碍手碍脚的感觉，或者是