这些不太明显的肌肉，还是体力和力量上升后，身体自然而然产生的变化。

所以这段时间，源川濑将更多时间花费在健身上。

那个女人，迟早要让她刮目相看！

带着这个想法，源川濑有规律的完成三组仰卧起坐，三组俯卧撑。

为了保证每组能做得标准，源川濑还特意去网上看了专业教学。

做完这些，时间来到八点，学校的集合时间是十点。