两个时辰后他似乎没有多少收获，回到小院内再次修行，没过多久司马军和金煌等人过来和他探讨如何开辟丹田气海。

二人离开时已经接近深夜。

褚林光坐在床榻上，再次取出郭威那封信件。

遵守本心四个字，让他神色恍惚，注视一会，他将信件收好放在了床头下，最后运行起了镇元功，想要通过这部内功心法，让丹田中的气旋，拥有自主进化的能力，不