嘭嘭嘭！

拳馆，李察光着膀子，流着汗水，双拳不停地击打着拳靶，每一下都击中了拳靶的中心位置。

在他的攻击下，拳靶前后晃荡，频率基本保持一致，像是靶心正好撞到他的拳头上一样。

“嘁~，了不起？”

保罗也用力地击打着拳靶。

这种拳靶很重，需要两百磅以上的力气才会晃动，要做到李察那样精准，拳击的力度、速度、技巧，必须同时达到极高的水准。