宋桓摆起了阵势，本以为会重重地摔他个狗啃泥，没想到，自己的下盘竟然比想象当中还要稳当许多。

许是这段时间以来的勤加训练，让宋桓的核心以及下盘力量都有了质的提升。

所以踩在这又冻又滑的泥土上，才不至于颤颤巍巍，每时每刻都像是要跌倒一般。

勉勉强强地练了一套拳下来，宋桓已是大汗淋漓，就像是刚洗了个澡似的！

“好家伙，霍启说的果然没错！”

“在池