破也仅仅是一线之隔，但是他找不到出路，只能在这卡着。

如果找不到出路，哪怕是他有极其逆天的根骨，也得在养性境卡到死。

而前三境的突破，别人还没法去帮，因为每个人都有属于自己的标准，就像一个笑话，有的人笑的几乎快死过去，有的人一点感觉没有一样。

标准低一些的可能早上伸个懒腰就突破了，标准高的……你懂的，就像现在的凌晨一样。

所以凌晨没有办法，只能选择扎马步等动