f秦恒的眼神瞬间亮了起来，他的声音中带着一丝急切“什么是内息之法？”

“就是长时间不断练习呼吸，达到气息悠长，强身健体，延年益寿的作用。”

“此法可以强化五脏六腑，八皇子如果感兴趣，奴婢可以亲自传授。”曹正解释道。

秦恒一听，心里有些失望。

看来根本就没有内力这个东西。

靠的都是自己的身体力量，然后不断练习武学技巧。

内息，说白了