怎能相比？

这上手的感觉完全不一样，就一下，大小鱼际就已经发红微肿，这显然是出了大功。

左右手不断来回拍打放在木凳上的铁砂袋。

短短十分钟不到，【铁砂掌初学+（1/10）】就变成了【铁砂掌初学+（2/10）】。

这成效着实不错，比之太极拳还来得快，就是手掌有点吃痛。

半小时后。

他的两只手掌已经完全肿胀，比之猪蹄还要胜过三分。