谱，你按食谱上的吃，不出半月，一定会瘦下来的。”惜玉的肥胖不仅是因为湿气重，不良的饮食习惯也有很大的关系。“好，我听你的。”兮谨的出现重新燃起了她对瘦的渴望，不说和谨儿一样瘦，总也要使自己苗条一些。兮谨拟好了食谱，用镇纸压住，收拾了桌面，起身道：“时候不早了，我就先回去了。”“这都快午时了，你留下吃了再走吧。”丁惜玉挽留道。兮谨摆摆手，指了指桌上的食谱：“从今日中午就开始按食谱执行，不许偷懒，至于