柔修炼的。

这套功法刚开始时，并不难练，但从二层开始，体内一但聚集了内气，就可以将全身数百处穴道串成一条内息，内息汹涌澎湃，如一条大川般急速流动起来。

全部练成后，右手虚执空剑，手中虽然无剑，剑招却源源而出。剑法、掌法、内功、轻功，尽皆合而为一，分不出是掌是剑。一旦与高手对战，遇强愈强，敌人攻击越强，则反击越强。

不过，一开始就要打通任督二脉，这样修炼起来，不仅能尽快