现确实动不了之后，只好认命般的看着赤。

“集中精神，你现在感到非常热。没关系，冷静下来，想象着你的体内刚吃下的能量方块有一股冰凉的气息在慢慢的散发着，和你体内的热气中和着。”

“慢慢的融合在一起，形成一股温暖的气息流转全身，最后汇聚到肚了那里。”

跟着赤的指导，乌索普渐渐平静下来，通过