累多了。”陈觉放慢了脚步，这种爬楼梯的感觉就像是整个人泡在了水里。

每往上抬一次腿，大腿和脚踝都带着几分肌肉酸胀感。

大概坚持到了第12层，陈觉速度已经慢到了跟蜗牛一样。

基本每上两个台阶都得喘上一口粗气，缓上一缓。

没想到刚歇息了几秒，这时面板又给出了提示：

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【叮~】

【完成一次高强度的有氧运动，你的腿部肌肉群得