f另一边，莱斯特城训练基地中。

结束比赛后的陈宇风再次投入到了艰辛刻苦的日常拉练中。

他这几天增大了自己的训练强度，每天早上起床便开始晨跑。

下午球队的日常训练结束后，他还要进行一次加练，可谓是最高强度地透支着自己的身体。

快速的提升对他现在来讲，是必须的。

只要各项能力增长到70点甚至75点以上，他才真正具备一个优秀球员的基本标准！