，也有一种说法，说乌桓人是夏的后人，而鲜卑族是从兴安岭内迁过来的。

拓跋鲜卑最初生活于大兴安岭深山中，当时的拓跋鲜卑部族比较落后，没有形成发达的畜牧业，仍处于原始游猎经济时代。

由于深处大兴安岭，限制了部族的进一步发展，后来拓跋鲜卑首领率部众离开大鲜卑山，南迁大泽，方千余里，厥土昏冥沮洳，谋更南徙，未行而崩。

此处的大泽是由大片的沼泽地及众多的小湖泊构成，并不适合游牧