吃的，用的加上运动，在什么时候运动，她都一一的看了一遍，默默地记在心里。

看了看时间，此刻，正是六点钟。这个时候距离天黑还很早。

看了看被自己列出来的时间段注意事项。

晚上喝酸奶，吃黄瓜。

刘璃烟立刻起身朝外走去，她要去超市买酸奶黄瓜。

此刻，她缓慢的奔跑在大街上。

百度说，每天跑路做瑜伽有助减肥，所以，以后上下班，她都要跑路，除