者道：“存神观想。”

“记住，精气神三字和常人眼中不同。”

“于道门典籍之中的含义，纯一不杂为精，通融血脉为气，虚灵活动为神。”

“是为元精，元气，元神。”

“元者，一元初始，意为先天所有。”

“一切的核心，正是元神。”

“以神驭气，以神炼精，记住其流转之法门。”

老者传功，并不立于文字。

而是直接带着齐无惑感悟一番何