。”

炼体……

这种理论，苏冷韵之前从未听说过，但只要是方羽说的，她就相信。

她踏入到武尊境界之前，一共就淬体了两次，第一次是在踏入宗师之境的时候，第二次是在踏入武尊之境的时候。

但说实话，一般的武者都不喜欢淬体。

因为，淬体的过程，实在是太痛苦了。

每一寸的血肉，都在被挤压，撕扯，很多时候，疼得甚至要晕厥过去。

这种体验，有一