每日二修对陈淮生来说已经成了最重要的功课。

他能感觉到两次修炼的不同。

早课吞吐日华，丹阳内敛，固精引本，精力旺盛。

晚课纳养月华，玄阴入极，培元壮髓，神气畅然。

两课之间，交融互补，阴阳两仪，混为太一，可谓混元。

混元功这种初级功法很适合本来道骨就十分厚实的陈淮生，可以不用太顾忌道骨是否能承受功法膨胀带来的冲击，换一个人可能就需要调整进度