下午第二节下课课间是眼保健操时间，班主任要在教室监督学生。

高一年级不会做眼保健操的班主任要负责教，眼保健操说明书上节课课间周靖给学生发下去了，说明书上有具体穴位图解，高中生自己能看得懂。

“眼保健操课间操大家都用心做，磨刀不误砍柴工，学习不差这一会儿。”

“这些看似不起眼的运动，其实对身体非常有好处。”

“有的学生蹲下起猛了容易头晕，平时学习之余多