满三个境界，一阶小成纯肉体力量达三百斤，大成纯肉体力量达六百斤，圆满纯肉体力量达一千斤。仔细感受了一下，自己纯肉体力量已经达到三百斤，到了七星体一阶小成。

如果说之前炼体三层，运用天力可以打出三百斤，那运用自己出神入化的碎山拳可以打出六百斤，而如果再加上肉体本身的力量，就可以打出九百斤了。

这还只是一个方面，另外身体的柔韧性灵活性都有了质的变化。而且以前觉得整个骨胳都被缩成一小