。

先锻炼一下技能的控制能力，等能量用完了再去跑步训练速度，同时趁这个机会等能量恢复。

她也不是什么魔鬼，这一切都是为了小白。

池晚看着手中的训练计划露出满意的微笑，不过在这之前要先做个摸底测试。

“小白，用最小能量轮流对着对面的那三个长椅使用冰冻光束，直到能量用尽。”

“霜！”

小白虽然不太懂主人的理由，但它知道这一切都是为了让它变强大