第二十八章 从领跑者到维护小胖的尊严(3 / 11)

跑步节奏,让跟跑者减轻心理压力,从而更容易地跑出更远的路程。有些人平时自己跑一公里就感觉跑不动了。但有人带着跑的时候,发现跑上三公里都能做到。在讲究耐力的长跑中,节奏是非常重要的。而合理地控制节奏,一般人都做不到。通常唯有专业的马拉松运动员才能做到。魏大光笑道:“这小子,对我胃口。”王班长笑而不语,显然对陆风不放弃队友的行为极为认可。这会儿功夫,跑道上的高雷,再次追上了陆风。他没有说话,只一脸轻蔑