脑域一号留给叶扬的锻炼方法其实和地球上那些健身房的锻炼方法大同小异，但是它却给他做了一个极为系统的计划。

而且，里面有着一项最为令叶扬头疼的就是药浴，也就是泡药澡，这可以让叶扬锻炼出来的力量得到保留，而且能够减少他身体的疼痛和疲劳。

好在脑域一号也算是人性，没有给叶扬开出什么地球上都没有的东西，也没有给他列出需要他去某个国家机密局盗窃的物质。通过与叶扬电脑的联网，脑域一