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自身的强大，永远来源于自律。

而自律，绝对是世界上最难的事！

实际上，让自身强大的秘诀，人人都明白，可知行合一又有几个人能做到？

谁都明白，天天坚持锻炼，就能让身体保持健康，但几个人可以坚持住？

谁都明白，认真学习，对自己有莫大的好处，又有几个人能坚持枯燥的学习？

余泽最佩服历史上那些前辈，吃不饱穿不暖，上矿一整天回来累得