了半个小时，等时钟到了六点整，刘伟正从床上起来，走进洗手间方便之后，洗漱了一番，换了一身运动服，走出了房间。

在餐厅里，从水壶里倒了点水，加了点盐，摇了摇之后，喝了下去。

洗了点米，放进电饭锅加水，选择了熬粥功能键按了下去，锻炼回来就可以吃了。

然后换好了运动鞋，打开大门，走了出去。

“老刘起床了啊出门锻炼身体”

正在摇头晃脑甩胳膊踢腿的徐老太跟刘