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在东海获得宁真尊的统御星神天经时候，陈静斋就有了框架。

星神宗的传承，极其适合他。

但他无法照搬，因为他的窍穴全部点化灵神。

这一点和星神宗的窍穴蕴星是不一样的。

但是没有关系，如今消化了藏经阁两层的玉简，他看到了路。

要想凝聚内丹，就要知晓内丹是什么，以及如何凝丹。

练气境是炼化元气，提炼灵力。

筑基境是压缩灵力