。这些认同感来自于身体、性别、年龄、职业、信仰、财富、经验、认知、观点、爱好等等。”

“认同以上赖以生存的心智模式，便是‘小我’”

“这种心智模式包含了一些其中复杂的重复性思想，情绪与反应。”

“这些通通被生活经历以及信仰所约束着，这个急需证明自己存在的‘小我’，最擅长的方式是与他人做出比较，以此来壮大自己。”