接下来的几天里，杜杯停不再是练力，而是开始练掌法，进行气血的打磨。

混元掌一共有六段练法层次。

现在的杜杯停已经开始进入第一段练法，用沙子混入糙石，置入盘中，反复出掌拍出、刺入，打磨皮肤。

这种练法与练力不同。

练力只是在打熬力气，而练掌磨皮，是在锤炼气血。

气血的厚重程度会随着不断磨皮练掌而提升。

等达到一定程度后，一掌拍在木桩