这段时间,每天晚上入睡前,方尘都是采用那个学佛的微信群里介绍的吉祥卧的方式,以右手为枕,右手大拇指压放在耳垂后,左手放在左边身上,双腿合拢微蜷,口中舌顶上腭,右侧而卧。 不知是心理作用还是怎么回事,采用吉祥卧的方式,睡眠是真的很好,几乎无梦,即使有梦,也是会做一些模糊的、醒来即忘的梦。 夜梦安详,腰部也没事儿,这样平安无事地过了两天。 第三天凌晨,魏秀云又一次