灵便是刚刚的变化吧？

至于洗筋伐髓究竟是指什么，他还不清楚。

咕咕咕咕。

肚皮已经开始咕咕叫唤了起来，一夜的修行，赵清发现自己格外的饿，厨房里老妈已经忙活了起来。

他便赶紧出去帮忙一起做早饭。

“怎么今天起这么早？”乔芳有些惊讶。

平时赵清可是至少都要睡到七点半才会匆匆爬起来，胡乱对付两口才去上班的。

可今天还不到六点。