过了四十，身子骨依旧健朗。

要是没有厉害的养身手段托底，怎么可能会有这样的情况出现？

想想看，就是林如海随意教导他的两门养身功夫，就能帮助自己琢磨出来的呼吸吐纳之法提升效率，要是吸纳了皇室手里的养身手段呢？

不敢想啊！

贾环猜测，金手指上关于呼吸吐纳的进度条，怕是会超过百分之五十！

那是什么概念？

一次呼吸，身体百