态已经变化了不少，多了种处变不惊的镇定。唯一不变的，恐怕只有她坚持到现在的“周末让自己睡两顿好觉”的习惯了。

用她的话来说，这叫必要的休息。

李诗棠如今的魂力已突破了十八级，在同级食物系里已经算比较高的水平了，这是她那八级先天魂力和星夜倒仙共同加持下的结果，但也离不开她那三个月来坚持不懈的体能训练。

严崇那套魔鬼训练的过程自然无比痛苦，更别说每天下午还有温蒂的加练：这