大炎王朝，青阳镇。

林家后山，林动还是像往常一样，在每天看完知识后，总是一个人去后山锻炼自己的体魄，这是林动自己要求每天必做的事。

在他父亲出去历练的时候，林动很清晰的记得没有父亲在，他林动作为家里的一个男人，不能总是躲在母亲的身后，所以在还没有开始修炼时，总是一个人出来锻炼身体。

从决定那刻起，林动严格要求自己每天跑步了，久而久之，就形成一个习惯。