吧，别吓我啊！”见到发呆的楚放转头来看自己，穆钧这才松口气，又问，“着急找我干什么正穿好运动服要出去跑步呢。”

“你先活动一下，我这有一套功法交给你。”

“功法！握草牛比牛比好好好好！”

穆钧激动死了，热完身，看到楚放拿出手机播放了“广播体操”后整个脸都塌下来了。

“你确定没耍我！”

“……”

“我练！马上！”

楚放说道：“这是