个障碍。

在这个训练上，黑色手串作为宇宙级智能外设，下载《念师基础观念法》后，就能完美投影出上面的图形，以供训练。

第二步，身体强健。

《基础二十八式》的强度已经不能适应现阶段的训练。

但在重力室三倍重力情况下，《基础二十八式》还是个不错的选择。

身体训练的这一步，很重要，一点也不能少……

……

修炼无时日，很快，一天一夜过去了