能晋级。

只不过，到达聚气三层之后，沐怀夕清楚的能感知到自己体内的杂质。

这是长期食用凡俗食物带来的坏处，杂质越多，很容易造成筋脉堵塞。

一般来说，为何修士需要引气入体，而不是直接吸纳灵气。

凡人体内杂质太多，需要引导灵气先将自身经脉通开，这也是为何一般引气入体后，浑身污垢，奇臭无比的原因。

从这个角度来看，修士不适合实用凡俗食物。

所以