认为以人体为鼎炉，以人的身心中的精气为药物，以神为火候，通过内炼(炼神返虚)，使精气凝聚不散，结成“金丹大药”。

被全真道尊为“南宗始祖”！！！

《悟真篇》更是张伯端的代表作，是宋以前内丹理论及方法的集大成者，并融儒佛心性修养于一炉，被誉为“千古丹经之祖”。

其中的上卷便是那《七言四韵十六首》，是总论，也可以说是总纲，可谓是重中之重！

只是那无根生是