确标准，但萧晨自己是有大致感觉的。

一般在经历多场高质量的实战之后，或是提升自身的觉醒技之后，这种感觉最为明显。

除此之外，还有例子不多的一种情况——

战法！

在学习掌握战法之后，萧晨都能感觉到，自身消化生命晶体的效果，都会有显著提升。

“这是因为……我本质实力有明显增长的一种反馈体现只是这种增长，并不能反馈到我的数据面板而已……”

萧晨