深吸了一口气，姜蝉站起身“我大致有了点猜想，第一次先试试吧，不行后面再改。”

老修士挑了挑雪白的眉毛，默不作声地温炉，他也想看看姜蝉能够说出个什么花儿来。

姜蝉站在丹炉边，有条不紊地开始叙说炼制这冰肌玉骨单的步骤，因为已经在脑海中复盘了好几遍，她的叙述很是流畅，中间没有一丝一毫的磕巴。

明未低声说了一句“辛夷师侄果真是一个内秀的人，你看没有十足的把握她基本