周清想到了自己刚才出窍时的体验，“是我出窍时，往我体内钻的那种力量吗？”

“没错，那就是天地元气。”陆清墨点头，“元气乃是万物之本，以魂魄直接炼化元气，便是出窍境的主要修行内容。”

“观想境魂魄想要壮大，尚需肉身供养，但出窍境已是不同，魂魄初步独立于肉身，可炼化天地元气壮大魂魄。”

“还有一些特殊的法门，可以加快你炼化元气的效率，节省你的时间。”