姚知易说：“这六个字道尽了这一境界中修行的关键。

什么叫真形？即自我根本之形，有人认为只要存我之认知，那我即是我了；有人则认为，神身俱一方为我，可不管如何，都是需要守住自我，这是不可丢掉的东西。

而灵相，就是说你以灵性之火聚化而出，用以搏战的显相，也可说是外相，是先有我，再有外，不能走歪，你必须想方设法维护住了根本之我，才能再去想办法聚化外在显相