、沙袋等东西。时间长了，我发现自己的臂力和协调性都有了很大的提高。

后来，我开始参加一些双节棍的比赛和表演活动。每次比赛或表演，我都会全力以赴，用双节棍展示出自己的实力和风采。这种表演形式让我结交了很多志同道合的朋友，也让我更加深入地了解了双节棍的文化和历史。

除了双节棍，我还喜欢看书、写作和旅行。这些爱好让我更加开阔了眼界，也让我更加深入地了解了这个多姿多彩的世界。