高。

同时，经过短暂的休息，还可以增强机体防护功能，有效地防止中暑。所以有人称午睡是一天中“工作中的加油站冶”和“生活中的调节器冶”。

而午睡的时间也不可太长，控制在一个小时内是最好的。

时间长了，反倒是对身体不好。

小憩了一会。

陆轩第一个醒了过来，去洗把脸的同时也将季修文喊了起来。

等陆轩回到诊室的时候，苏可楠已经安安静静地坐在那里，