方便携带！

那么，脂肪是从哪里来的呢？这需要仔细考虑。

回去问问成昊有没有肥肉多的动物，让他们想办法抓两只回来炸些油。

我们先炖鱼块吧。

将鱼片放入大木盆中腌制，加入盐和酒调味，然后莫久酒开始在锅中煮骨汤。

我本可以做冷沙拉的食材，但没有酸醋和糖这两种重要的冷沙拉调味料，夏岚做不到。

我只能等骨头汤热了，总比他们吃生肉强。

这只