太极，虽然他的动作异常的慢，可如果集中注意力观看，忽然就会觉得他的动作异常的矫健和迅敏，这根本就不是一个百岁老人能拥有的速度。

“高手，强者。”楚鹰心中微微的迷茫，这样的赵家老爷子让他无法估量其实力。

赵沙冰低声道：“太爷爷每次练拳，都能达到忘我的境界，这种境界我只有在地牢中进入过，此后便再也不行了。”

忘我，换句话说就是物我两忘，这是一种境界，一种无欲无求，古井无波