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十分钟后，训练场。

“十个！”

“十一个！”

“休息时间最多五秒！”

郝成斌正催促着，方淮猛地拉了一下，拉到快过杠的位置，飘身下杠。

“诶？怎么下杠了呢？”

方淮气喘吁吁道：“下一个肯定不行了，班长，过不了杠。”

“那就是十一个。”郝成斌上前拍了拍他的背，鼓励道：“我看希望很大，前面不要拉太快，每拉一次